وأخيرا، سأكون فخورا بأسناني

العديد من حلم الأسنان صحية وجميلة، ولكن عدد قليل من الناس يجرؤ على محاولة تبييض الكيميائية.

نحن في الجانب المشرق وجدت العديد من الإجراءات التي يمكن أن تؤدي في المنزل التي لن تضر المينا الخاص بك أو هل أي ضرر على الإطلاق. وبطبيعة الحال، هذه الحيل ليست بديلا عن الزيارات المنتظمة إلى طبيب الأسنان. ولكن إذا كنت تتبع هذه النصيحة على أساس منتظم سترى أسنانك تضيء بضع نغمات، في حين أن اللثة الخاص بك وسوف تصبح أكثر صحة.

•                                                         دي تبييض معجون الأسنان

مزيج 1 ملعقة صغيرة من الكركم مع نفس الكمية من زيت جوز الهند واضحة و 2-3 قطرات من زيت النعناع. استخدام هذا المزيج كما كنت معجون الأسنان العادية - وسوف تأخذ الرعاية من المينا الخاص بك، تبييض أسنانك، وتنعيم أنفاسك. راجع التعليمات التفصيلية هنا.

زيت شجرة الشاي

إذا كنت تمييع 5 قطرات من 100٪ زيت شجرة الشاي في نصف كوب من الماء وشطف فمك معها كل يوم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، سترى النتائج في غضون بضعة أسابيع. لجعل التأثير أكثر لفتا للنظر، وتنظيف أسنانك بالإضافة إلى ذلك مع قطرة من النفط مرة أو مرتين في الأسبوع، وإن لم يكن أكثر من ذلك.

معجون الفراولة

خذ الفراولة الطازجة، وسحق مع ملعقة. مزجها مع أرقى ملح البحر يمكنك أن تجد (حاول طحنه في طاحونة القهوة)، ووضع المعجون الناتجة على فرشاة الأسنان، وتدليك خفيف أسنانك لبضع دقائق. ثم شطف فمك تماما. لحماية المينا الخاص بك، القيام بذلك لا أكثر من مرة واحدة كل 2 أسابيع.

زيت جوز الهند

 

ضعي بعض الزيت على أسنانك قبل تنظيفها بالفرشاة، واتركيها لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلها جيدا باستخدام معجون أسنانك. كرر هذا 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

قناع الفحم المنشط

مزيج الفحم النباتي مع الماء للحصول على نسيج الحامض كريم، ثم بعناية تطبيقه على أسنانك. تركه هناك لمدة 2 دقيقة، وشطف فمك بدقة. بعد ذلك، فرشاة أسنانك. كرر هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.

 قشر الموز

قشر الموز يحتوي على المواد التي تذوب البلاك الأسنان وتساعد على الحفاظ على اللون المثالي من أسنانك. فرك الداخل من قشر في أسنانك من كلا الجانبين، والانتظار لمدة 5-7 دقائق. ثم فرشاة أسنانك وشطف فمك. كرر في كثير من الأحيان كما تريد.

الليمون، غسول الفم

هذا غسول الفم دي تساعدك على تبييض أسنانك تدريجيا والحفاظ على أنفاسك الطازجة. تأخذ 3 أجزاء عصير الليمون و 1 جزء الملح غرامة، ومزجها معا، وشطف فمك جيدا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. استخدام هذا الأسلوب 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

تحذير: لا تستخدم هذا غسول الفم إذا كان لديك التهابات في فمك.

أوراق الريحان

طحن أوراق الريحان الطازجة لجعل هريس، واستخدامها بانتظام بدلا من معجون الأسنان العادي الخاص بك لتبييض أسنانك وجعلها أكثر صحة. يمكنك أيضا تطبيقه لمدة 5-10 دقائق قبل تنظيف أسنانك كالمعتاد.

الصبار